RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah : SMP N
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII / 1
Materi Pokok : Permainan Bola Kecil (Kasti)
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )
A. Kompetensi Inti
1.
|
Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
|
2.
|
Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, santun, percaya diri dan bertanggung jawab dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, dan kawasan regional.
|
3.
|
Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif pada tingkat teknis dan spesifik sederhana berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, dan kenegaraan terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
|
4.
|
Menunjukkan keterampilan menalar, mengolah, dan menyaji secara kreatif, produktif, kritis, mandiri, kolaboratif, dan komunikatif, dalam ranah konkret dan ranah abstrak sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang teori.
|
B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
Kompetensi Dasar
|
Indikator Pencapaian Materi
|
3.2 Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *)
4.2 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *)
|
3.2.1. Mengidentifikasikan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
3.2.2. Menjelaskan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
3.2.3. Menjelaskan cara melakukan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
4.2.1.Melakukan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
4.2.2.Menggunakan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola dalam bentuk permainan kasti yang dimodifikasi.
|
Penguatan Pendididkan Karakter :
1. Reigius, mandiri, toleransi, tanggung jawab, sportif dan kerja keras
2. Mengaplikasikan pembelajaran melalui teknologi informasi dan komunikasi
3. Kreatif, berfikir kritis dan mampu mengkomunikasikan
C. Tujuan Pembelajaran
1. Pertemuan Pertama
Selama dan setelah mengikuti pembelajaran siswa dapat :
a. mengidentifikasikan berbagai gerak melempar dan menangkap bola permainan kasti, dengan baik dan benar;
b. Menjelaskan berbagai gerak melempar dan menangkap bola permainan kasti dengan baik dan benar.
2. Pertemuan Kedua
Selama dan setelah mengikuti pembelajaran siswa dapat :
a. Mengidentifikasikan berbagai gerak memukul bola permainan kasti dengan baik dan benar;
b. Menjelaskan berbagai gerak memukul bola permainan kasti dengan baik dan benar;
3. Pertemuan Ketiga
Selama dan setelah mengikuti pembelajaran siswa dapat :
a. Mengidentifikasikan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola permainan kasti dengan baik dan benar;
b. Melakukan dan menggunakan berbagai gerak melempar, menangkap, dan memukul bola dalam bentuk permainan kasti yang dimodifikasi
D. Materi Pembelajaran
Tema : Permainan Bola Kecil
Sub Tema : Permainan Kasti
1. Materi Reguler
a. Pertemuan kesatu
1) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan atas (overhand throw).
2) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan samping (side arm throw).
3) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan lecutan tangan.
4) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang bergulir di tanah (ground ball).
5) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang melambung (fly ball).
6) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola lurus (straight ball).
b. Pertemuan kedua
1) Gerak dasar keterampilan gerak memukul bola secara perorangan.
2) Gerak dasar keterampilan gerak memukul bola dengan dioperkan oleh teman (berpasangan).
c. Pertemuan ketiga
1) Variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan memukul bola yang dilakukan secara berpasangan.
2) Variasi dan kombinasi melempar, menangkap dan memukul bola yang dilakukan secara berkelompok.
2. Materi Remedial
Materi Reguler yang disederhanakan sedemikian rupa dengan cara modifikasi
1) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan atas (overhand throw).
2) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan samping (side arm throw).
3) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan lecutan tangan.
4) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang bergulir di tanah (ground ball).
5) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang melambung (fly ball).
6) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola lurus (straight ball).
7) Gerak dasar keterampilan gerak memukul bola secara perorangan.
3. Materi Pengayaan
Materi Reguler yang dikembangkan dalam bentuk permainan yang sesungguhnya dengan peraturan sederhana.
E. Metode Pembelajaran
Pendekatan : Saintifik
Model : Iquiry/Discovery Learning
Metode : Demonstrasi, Part and whole, resiprocal dan Penugasan
F. Media dan Alat / bahan
1. Media Pembelajaran :
a. Gambar variasi dan kombinasi keterampilan gerak melempar, menangkap, memukul bola, berlari menuju base, dan sliding permainan kasti.
b. Model siswa atau guru yang memperagakan variasi dan kombinasi keterampilan gerak melempar, menangkap, memukul bola, berlari menuju base, dan sliding permainan kasti.
2. Alat Pembelajaran :
a. Bola kasti atau bola sejenisnya (bola terbuat dari karet, dll).
b. Lapangan permainan kasti atau lapangan sejenisnya (lapangan bola basket atau halaman sekolah).
c. Tiang pancang atau sejenisnya.
d. Peluit dan Stopwatch.
e. Lembar Pratikum Siswa (Judul: Lembar Pratikum Siswa oleh MGMP PJOK SMP/M.Ts).
G. Sumber Pembelajaran
1. Muhajir, Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, SMP/M.Ts Kelas VII Kurikulum 2013 Edisi Revisi; Jakarta: Puskurbuk Kemdikbud RI, 2016.
2. Muhajir dan Budi Sutrisno, Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, SMP/M.Ts Kelas VII Kurikulum 2013 Edisi Revisi; Jakarta: Puskurbuk Kemdikbud RI, 2016.
3. Bahan Ajar Pembelajaran Permainan Sepak Bola, Bogor: PPPPTK Penjas dan BK, 2012.
H. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan Kesatu
KEGIATAN
|
DESKRIPSI
|
WAKTU
| |
Pendahuluan
|
1. Berbaris, memberi salam, berdoa dipimpin oleh salah satu Siswa, dan absensi.
2. Guru mempertanyakan keadaan dan kondisi kesehatan Siswa, jika ada yang sakit Siswa bersangkutan tidak perlu mengikuti aktivitas fisik, tapi harus tetap berada di pinggir lapangan olahraga.
3. Guru menjelaskan tujuan dari pembelajaran yang akan dilaksanakan, yaitu : keterampilan gerak melempar dan menangkap dalam permaianan kasti dengan baik serta dilakuakan secara sportif, kerja sama, berbagi tempat dan toleransi.
4. Guru menyampaikan kaitan materi minggu lalu dengan materi hari ini yang akan dilaksanakan.
5. Guru menghubungkan kaitan materi yang akan dilaksanakan dengan kehiupan sehari-hari.
6. Guru menggali pengetahuan awal siswa tentang materi keterampilan gerak mmelempar an menangkap permainan kasttimelalui pertanyaan : 1. Bagaimana cara melakukan permainan kasti ? 2. Jelaskan cara melakukan teknik melempar dan menangkap bola kasti ? 3. Jelaskan teknik dasar yang ada dalam permaianan kasti? ( HOTS)
7. Guru meminta salah seorang Siswa untuk memimpin melakukan pemanasan. Pemanasan yang dilakukan antara lain: pemanasan untuk seluruh tubuh dan pemanasan secara spesifik untuk jenis aktivitas yang akan diikuti melalui permainan. Untuk mempersiapkan tubuh menerima beban yang lebih berat, untuk mengurangi resiko cidera dalam melakukan aktivitas fisik, dan untuk menciptakan ruang gerak persendian lebih luas.
8. Melakukan aktivitas permainan kecil untuk pemanasan sebelum ke materi pembelajaran (Gatrik).
9. Guru menyampaikan tahapan kegiatan pembelajaran yang akan dilalui selama pertemuan (membagi pasangan/ kelompok, pengamat/pelaku, membagikan Lembar Pratikum Siswa, mengatur giliran peran, melakukan klasifikasi, dan melakukan penilaian).
|
20 menit
| |
Inti
|
Tahap 1 Merumuskan Pertanyaan
|
1) Siswa mengamati keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti melalui pengamatan buku teks pelajaran dan peragaan peseta didik lain yang dianggap mampu atau contoh dari guru.
2) Siswa mengamati keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti melalui pengamatan video
3) Siswa saling mengajukan pertanyaan berkaitan dengan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti
|
90 menit
|
Tahap 2 Merencanakan
|
1) Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok untuk melakukan pengamatan dan eksperimen yang mempunyai peran masing-masing
2) Siswa yang sudah terbagi menjadi beberapa kelompok mempunyai dua peran yaitu : satu kelompok menjadi penggamat dan satu kelompok sebagai pelaku
3) Kelompok pelaku melakukan tugas keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti
4) Kelompok pengamat memegang lembar kerja siswa mengisi segala informasi yang terjadi selama mengamati
5) Siswa menentukan kelompok mana yang menjadi sebagai pelaku pertama dan masing masing memiliki waktu / kesempatan melakukan dengan durasi yang sama.
| ||
Tahap 3 Menggumpulkan dan menganalisis data
|
1) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti secara berpasangan mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan di tempat (tidak bergerak). Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti secara berpasangan mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, yang dilakukan sambil bergerak. Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
3) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 2 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
4) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 3 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
| ||
Tahap 4 Menaarik kesimpulan
|
1) Siswa mendiskusikan data yang diperoleh selama mencermati dalam pengamatan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti
2) Siswa mencatat hasil temuan baik kelemahan dan kelebihan dari keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti
3) Siswa menarik kesimpulan bentuk latihan yang akan dilakukan sesuai dengan hasil diskusi mereka
| ||
Tahap 5 Penerapan dan tindak lanjut
|
1) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan sambil bergerak. Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa menerapkan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti dengan peraturan dimodifikasi (lapangan kecil) dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, dan guru mengamati Siswa selama bermain (yang diamati adalah apakah Siswa sudah dapat menghubungkan jenis lempran dan tangkapan digunakan dengan sasaran yang akan dicapai, misalnya jika sasaran jauh siswa akan keterampilan gerak passing bawah yang tepat, jika sasarannya dalam jarak pendek, maka Siswa akan melakukan keterampilan gerak spesifik melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti
3) Guru mengamati jalannya permainan, bila ada Siswa yang curang (misalnya bola dipegang dengan tangan dan Siswa tidak mengakui, melakukan permainan dengan keras) langsung diperingatkan dan menyampaikan arti penting sportifitas selama bermain.
| ||
Penutup
|
1. Salah satu Siswa di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan, guru mempertanyakan apa manfaatnya.
2. Guru merefleksi pembelajaran yang baru saja dilakukan.
3. Guru memfasilitasi siswa untuk mengumpulkan dan menyimpulkan informasi tentang pembelajaran yang selesai dilaksanakan
4. Guru menginformasikan kepada Siswa yang paling baik penampilannya selama melakukan permainan kasti.
5. Guru menugaskan Siswa untuk membaca dan membuat catatan tentang keterampilan gerak melempar dan menangkap dalam permainan kasti, otot-otot yang dominan bekerja saat bermain kasti, manfaat permainan kasti terhadap kesehatan. Hasilnya ditugaskan kepada Siswa dijadikan sebagai tugas portofolio.
6. Berdoa dipimpin oleh salah satu siswa dan menyampaikan salam.
|
10 menit
| |
Pertemuan Kedua
KEGIATAN
|
DESKRIPSI
|
WAKTU
| |
Pendahuluan
|
1. Berbaris, memberi salam, berdoa dipimpin oleh salah satu Siswa, dan absensi.
2. Guru mempertanyakan keadaan dan kondisi kesehatan Siswa, jika ada yang sakit Siswa bersangkutan tidak perlu mengikuti aktivitas fisik, tapi harus tetap berada di pinggir lapangan olahraga.
3. Guru menjelaskan tujuan dari pembelajaran yang akan dilaksanakan, yaitu : keterampilan gerak memukul dalam permaianan kasti dengan baik serta dilakuakan secara sportif, kerja sama, berbagi tempat dan toleransi.
4. Guru menyampaikan kaitan materi minggu lalu dengan materi hari ini yang akan dilaksanakan.
5. Guru menghubungkan kaitan materi yang akan dilaksanakan dengan kehiupan sehari-hari.
6. Guru menggali pengetahuan awal siswa tentang materi keterampilan gerak mmelempar an menangkap permainan kasttimelalui pertanyaan : 1. Bagaimana cara melakukan permainan kasti ? 2. Jelaskan cara melakukan teknik melempar dan menangkap bola kasti ? 3. Jelaskan teknik dasar yang ada dalam permaianan kasti? ( HOTS)
7. Guru meminta salah seorang Siswa untuk memimpin melakukan pemanasan. Pemanasan yang dilakukan antara lain: pemanasan untuk seluruh tubuh dan pemanasan secara spesifik untuk jenis aktivitas yang akan diikuti melalui permainan. Untuk mempersiapkan tubuh menerima beban yang lebih berat, untuk mengurangi resiko cidera dalam melakukan aktivitas fisik, dan untuk menciptakan ruang gerak persendian lebih luas.
8. Melakukan aktivitas permainan kecil untuk pemanasan sebelum ke materi pembelajaran (Gatrik).
9. Guru menyampaikan tahapan kegiatan pembelajaran yang akan dilalui selama pertemuan (membagi pasangan/ kelompok, pengamat/pelaku, membagikan Lembar Pratikum Siswa, mengatur giliran peran, melakukan klasifikasi, dan melakukan penilaian).
|
20 menit
| |
Inti
|
Tahap 1 Merumuskan Pertanyaan
|
1) Siswa mengamati keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti.melalui pengamatan buku teks pelajaran dan peragaan peseta didik lain yang dianggap mampu atau contoh dari guru.
2) Siswa mengamati keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti melalui Viedo.
3) Siswa saling mengajukan pertanyaan berkaitan dengan keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti.
|
100 menit
|
Tahap 2 Merencanakan
|
1) Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok untuk melakukan pengamatan dan eksperimen yang mempunyai peran masing-masing
2) Siswa yang sudah terbagi menjadi beberapa kelompok mempunyai dua peran yaitu : satu kelompok menjadi penggamat dan satu kelompok sebagai pelaku
3) Kelompok pelaku melakukan tugas keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti.
4) Kelompok pengamat memegang lembar kerja siswa mengisi segala informasi yang terjadi selama mengamati
5) Siswa Menentukan kelompok mana yang menjadi sebagai pelaku pertama dan masing masing memiliki waktu / kesempatan melakukan dengan durasi yang sama.
| ||
Tahap 3 Menggumpulkan dan menganalisis data
|
1) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti. secara berpasangan mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan di tempat (tidak bergerak). Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 2 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
3) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 3 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin. Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
| ||
Tahap 4 Menaarik kesimpulan
|
1) Siswa mendiskusikan data yang diperoleh selama mencermati dalam pengamatan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
2) Siswa mencatat hasil temuan baik kelemahan dan kelebihan dari keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
3) Siswa menarik kesimpulan bentuk latihan yang akan dilakukan sesuai dengan hasil diskusi mereka
| ||
Tahap 5 Penerapan dan tindak lanjut
|
1) Siswa mempraktikkan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan sambil bergerak. Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa menerapkan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti dengan peraturan dimodifikasi (lapangan kecil) dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, dan guru mengamati Siswa selama bermain (yang diamati adalah apakah Siswa sudah dapat menghubungkan jenis melempar, menangkap dan memukul digunakan dengan sasaran yang akan dicapai, maka Siswa akan melakukan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
3) Guru mengamati jalannya permainan, bila ada siswa yang curang (misalnya bola dipegang dengan tangan dan Siswa tidak mengakui, melakukan permainan dengan keras) langsung diperingatkan dan menyampaikan arti penting sportifitas selama bermain.
| ||
Penutup
|
1. Salah satu Siswa di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan, guru mempertanyakan apa manfaatnya.
2. Guru merefleksi pembelajaran yang baru saja dilakukan.
3. Guru memfasilitasi siswa untuk mengumpulkan dan menyimpulkan informasi tentang pembelajaran yang selesai dilaksanakan
4. Guru menginformasikan kepada Siswa yang paling baik penampilannya selama melakukan permainan kasti.
5. Guru menugaskan Siswa untuk membaca dan membuat catatan tentang keterampilan gerak memukul dalam permainan kasti, otot-otot yang dominan bekerja saat bermain kasti, manfaat permainan kasti terhadap kesehatan. Hasilnya ditugaskan kepada Siswa dijadikan sebagai tugas portofolio.
6. Berdoa dipimpin oleh salah satu siswa dan menyampaikan salam.
|
15 menit
| |
Pertemuan Ketiga
KEGIATAN
|
DESKRIPSI
|
WAKTU
| |
Pendahuluan
|
1. Berbaris, memberi salam, berdoa dipimpin oleh salah satu Siswa, dan absensi.
2. Guru mempertanyakan keadaan dan kondisi kesehatan Siswa, jika ada yang sakit Siswa bersangkutan tidak perlu mengikuti aktivitas fisik, tapi harus tetap berada di pinggir lapangan olahraga.
3. Guru menjelaskan tujuan dari pembelajaran yang akan dilaksanakan, yaitu : Variasi keterampilan gerak melempar, menangkap dan memukul dalam permaianan kasti dengan baik serta dilakuakan secara sportif, kerja sama, berbagi tempat dan toleransi.
4. Guru menyampaikan kaitan materi minggu lalu dengan materi hari ini yang akan dilaksanakan.
5. Guru menghubungkan kaitan materi yang akan dilaksanakan dengan kehiupan sehari-hari.
6. Guru menggali pengetahuan awal siswa tentang materi keterampilan gerak mmelempar an menangkap permainan kasttimelalui pertanyaan : 1. Bagaimana cara melakukan permainan kasti ? 2. Jelaskan cara melakukan teknik melempar dan menangkap bola kasti ? 3. Jelaskan teknik dasar yang ada dalam permaianan kasti? ( HOTS)
7. Guru meminta salah seorang Siswa untuk memimpin melakukan pemanasan. Pemanasan yang dilakukan antara lain: pemanasan untuk seluruh tubuh dan pemanasan secara spesifik untuk jenis aktivitas yang akan diikuti melalui permainan. Untuk mempersiapkan tubuh menerima beban yang lebih berat, untuk mengurangi resiko cidera dalam melakukan aktivitas fisik, dan untuk menciptakan ruang gerak persendian lebih luas.
8. Melakukan aktivitas permainan kecil untuk pemanasan sebelum ke materi pembelajaran (Gatrik).
9. Guru menyampaikan tahapan kegiatan pembelajaran yang akan dilalui selama pertemuan (membagi pasangan/ kelompok, pengamat/pelaku, membagikan Lembar Pratikum Siswa, mengatur giliran peran, melakukan klasifikasi, dan melakukan penilaian).
|
20 menit
| |
Inti
|
Tahap 1 Merumuskan Pertanyaan
|
1) Siswa mengamati Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul dalam permainan kasti.melalui pengamatan buku teks pelajaran dan peragaan peseta didik lain yang dianggap mampu atau contoh dari guru.
2) Siswa mengamati Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul dalam permainan kasti. melalui video
3) Siswa saling mengajukan pertanyaan berkaitan dengan keterampilan gerak spesifik memukul dalam permainan kasti.
|
100 menit
|
Tahap 2 Merencanakan
|
1) Siswa dibagi menjadi beberapa kelompok untuk melakukan pengamatan dan eksperimen yang mempunyai peran masing-masing
2) Siswa yang sudah terbagi menjadi beberapa kelompok mempunyai dua peran yaitu : satu kelompok menjadi penggamat dan satu kelompok sebagai pelaku
3) Kelompok pelaku melakukan tugas Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul dalam permainan kasti.
4) Kelompok pengamat memegang lembar kerja siswa mengisi segala informasi yang terjadi selama mengamati
5) Siswa Menentukan kelompok mana yang menjadi sebagai pelaku pertama dan masing masing memiliki waktu / kesempatan melakukan dengan durasi yang sama.
| ||
Tahap 3 Menggumpulkan dan menganalisis data
|
1) Siswa mempraktikkan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul dalam permainan kasti. secara berpasangan mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan di tempat (tidak bergerak). Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa mempraktikkan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 2 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
3) Siswa mempraktikkan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti secara berkelompok (bermain 3 lawan 1) mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
| ||
Tahap 4 Menaarik kesimpulan
|
1) Siswa mendiskusikan data yang diperoleh selama mencermati dalam pengamatan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
2) Siswa mencatat hasil temuan baik kelemahan dan kelebihan dari Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
3) Siswa menarik kesimpulan bentuk latihan yang akan dilakukan sesuai dengan hasil diskusi mereka
| ||
Tahap 5 Penerapan dan tindak lanjut
|
1) Siswa mempraktikkan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti mencari jawaban yang dipertanyakan guru dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, guru menyampaikan arti penting kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin yang dilakukan sambil bergerak. Selama praktik tugas Siswa untuk saling mengoreksi kesalahan temannya.
2) Siswa menerapkan Variasi dan kombinasi teknik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti dengan peraturan dimodifikasi (lapangan kecil) dengan menunjukkan nilai kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin, dan guru mengamati Siswa selama bermain (yang diamati adalah apakah Siswa sudah dapat menghubungkan jenis melempar, menangkap dan memukul digunakan dengan sasaran yang akan dicapai, misalnya jika sasaran jauh siswa akan keterampilan gerak passing bawah yang tepat, jika sasarannya dalam jarak pendek, maka Siswa akan melakukan keterampilan gerak spesifik melempar, menangkap dan memukul bola dalam permainan kasti
3) Guru mengamati jalannya permainan, bila ada Siswa yang curang (misalnya bola dipegang dengan tangan dan Siswa tidak mengakui, melakukan permainan dengan keras) langsung diperingatkan dan menyampaikan arti penting sportifitas selama bermain.
| ||
Penutup
|
1. Salah satu Siswa di bawah bimbingan guru melakukan gerakan pendinginan, guru mempertanyakan apa manfaatnya.
2. Guru merefleksi pembelajaran yang baru saja dilakukan.
3. Guru memfasilitasi siswa untuk mengumpulkan dan menyimpulkan informasi tentang pembelajaran yang selesai dilaksanakan
4. Guru menginformasikan kepada Siswa yang paling baik penampilannya selama melakukan permainan kasti.
5. Guru menugaskan Siswa untuk membaca dan membuat catatan tentang keterampilan gerak melempar, mengkap dan memukul dalam permainan kasti, otot-otot yang dominan bekerja saat bermain kasti, manfaat permainan kasti terhadap kesehatan. Hasilnya ditugaskan kepada Siswa dijadikan sebagai tugas portofolio.
6. Berdoa dipimpin oleh salah satu siswa dan menyampaikan salam.
|
15 menit
| |
I. Penilaian Pembelajaran
1. Penilaian Sikap Spritual dan social
Jurnal Sikap Spiritual dan Sosial
Nama Sekolah :
Kelas/Semester : VII/
Tahun Pelajaran : 2018/2019
No
|
Waktu
|
Nama Siswa
|
Catatan Perilaku
|
Butir Sikap
|
Tanda Tangan
|
Tindak Lanjut
|
1
| ||||||
2
| ||||||
3
| ||||||
4
| ||||||
5
| ||||||
6
|
2. Penilaian Pengetahuan
a. Tes Tertulis
1) Kisi-kisi
No
|
Kompetensi Dasar
|
Materi
|
Indikator Pencapaian Kompetensi
|
Bentuk Soal
|
Jumlah Soal
|
3. 1. Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan/atau tradisional.*
|
Permainan Kasti
|
1. Siswa dapat mengidentifikasi konsep gerak spesifik dalam permainan Kasti
2. Siswa dapat Menjelaskan konsep gerak speifik dalam permainan Kasti
3. Siswa dapat Menjelaskan cara melakukan konsep spesifik dalam permainan Kasti
|
Uraian
Uraian
Uraian
|
1
1
1
|
2) Bentuk Instrumen
Nama : ...........................................................
Kelas : ...........................................................
No
|
ASPEK DAN SOAL UJI TULIS
|
Jawaban
|
1.
|
Fakta
a. Sebutkan berbagai keterampilan gerak melempar dan menangkap bola permainan kasti!
b. Sebutkan berbagai keterampilan gerak memukul bola permainan kasti!
| |
2.
|
Konsep
a. Jelaskan berbagai keterampilan gerak melempar dan menangkap bola permainan kasti!
b. Jelaskan berbagai keterampilan gerak memukul bola permainan kasti!
| |
3.
|
Prosedur
a. Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak melempar dan menangkap bola permainan kasti!
b. Jelaskan cara melakukan berbagai keterampilan gerak memukul bola permainan kasti!
|
3) Pedoman penskoran
a) Soal nomor 1
Skor 5, jika jawaban disebut benar secara lengkap
Skor 4, jika jawabandisebut benar tapi kurang lengkap
Skor 3, jika jawabandisebut benar tapi tidak lengkap
Skor 2, jika jawabandisebut salah tapi berhubungan
Skor 1, Jika jawaban disebut salah tidak berhubungan
b) Soal nomor 2
Skor 5, jika jawaban disebut benar secara lengkap
Skor 4, jika jawabandisebut benar tapi kurang lengkap
Skor 3, jika jawabandisebut benar tapi tidak lengkap
Skor 2, jika jawabandisebut salah tapi berhubungan
Skor 1, Jika jawaban disebut salah tidak berhubungan
c) Soal nomor 3
Skor 5, jika jawaban disebut benar secara lengkap
Skor 4, jika jawabandisebut benar tapi kurang lengkap
Skor 3, jika jawabandisebut benar tapi tidak lengkap
Skor 2, jika jawabandisebut salah tapi berhubungan
Skor 1, Jika jawaban disebut salah tidak berhubungan
d) Soal nomor 4
Skor 5, jika jawaban disebut benar secara lengkap
Skor 4, jika jawabandisebut benar tapi kurang lengkap
Skor 3, jika jawabandisebut benar tapi tidak lengkap
Skor 2, jika jawabandisebut salah tapi berhubungan
Skor 1, Jika jawaban disebut salah tidak berhubungan
4) Pengolahan skor
No
|
Rentang
|
Predikat
|
Sebutan
| ||
1
|
100
|
-
|
86
|
A
|
Sangat Baik
|
2
|
85
|
-
|
71
|
B
|
Baik
|
3
|
70
|
-
|
56
|
C
|
Cukup
|
4
|
55
|
≤
|
D
|
Kurang
| |
b. Penugasan
1. Kisi-kisi Penugasan
Nama Sekolah : SMPN
Kelas/ Semester : VII/
Tahun Pelajaran : 2018/2019
Mata Pelajaran : PJOK
No
|
Kompetensi Dasar
|
Materi
|
Indikator
|
Teknik Penilaian
|
1
|
3. 2. Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan/atau tradisional.*
|
Permainan Kasti
|
Siswa dapat menjelaskan keterampilan dasar melempar, menangkap dan memukul pada permainan Kasti
|
Penugasan
|
2. Soal Penugasan
Deskripsikan prosedur teknik dasar melempar, menangkap dan memukul dalam permainan Kasti sertakan pula gambarnya!
3. Penilaian Keterampilan
a. Tes Kerampilan
1) Kisi – kisi
No
|
Teknik
|
Bentuk Instrumen
|
Butir instrument
|
Waktu Pelaksanaan
|
Keterangan
|
1
|
Praktik
|
Tugas (Keterampilan)
|
Siswa melakukan modifikasi permainan bulutangkis sesuai dengan keterampilan dasar pukulan forehand, backhand dan serve dalam permainan kasti
|
Setelah pembelajaran usai
|
Penilain Pencapaian pembelajaran (Assesment of Learning )
|
2) Bentuk Tes
Lakukan teknik dasar melempar dan memukul bola. Unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (Penilaian Proses) dan ketepatan melakukan gerakan (Penilaian Produk/Prestasi)
No
|
Nama Siswa
|
Sikap awal
|
Sikap pelaksanaan
|
Sikap Akhir
|
Jml
|
N. Proses
|
N. Produk
|
N. Akhir
| ||||||||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
∑
|
1
|
2
|
3
|
4
|
∑
|
1
|
2
|
3
|
4
|
∑
| ||||||
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
1) Pedoman penskoran
(1) Sikap awalan melakukan gerakan
Skor Baik jika :
(a) pandangan mata ke arah datangnya bola
(b) badan sedikit dicondongkan ke depan dan berat badan terletak di antara kedua kaki.
(c) lutut ditekuk, badan condong ke depan dan jaga keseimbangan
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
(2) Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
Skor Baik jika :
(a) bola didorong dari depan
(b) kedua lengan lurus ke depan
(c) badan dicondongkan ke depan
(d) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
Skor Sedang jika : hanya tiga kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu sampai dua kriteria yang dilakukan secara benar.
(3) Sikap akhir melakukan gerakan
Skor Baik jika :
(a) badan tetap condong ke depan
(b) pandangan mata tertuju pada lepasnya bola
(c) kaki kiri ke depan dan kaki kanan di belakang
Skor Sedang jika : hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar.
Skor Kurang jika : hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar.
Kriteria penilaian produk pukulan
Perolehan Nilai
|
Kriteria Pengskoran
|
Klasifikasi Nilai
| |
Putera
|
Puteri
| ||
……. > 25 kali
|
……. > 20 kali
|
100%
|
Sangat Baik
|
20 – 24 kali
|
16 – 19 kali
|
90%
|
Baik
|
15 – 19 kali
|
12 – 15 kali
|
80%
|
Cukup
|
11 – 14 kali
|
8 – 11 kali
|
70%
|
Kurang
|
…… < 10 kali
|
…… < 7 kali
|
60%
|
Kurang Sekali
|
Kriteria penilaian produk lemparan dan tangkapan
Perolehan Nilai
|
Kriteria Pengskoran
|
Klasifikasi Nilai
| |
Putera
|
Puteri
| ||
……. > Angka 30
|
……. > Angka 25
|
100%
|
Sangat Baik
|
Angka 25 – 29
|
Angka 20 – 24
|
90%
|
Baik
|
Angka 20 – 24
|
Angka 15 – 19
|
80%
|
Cukup
|
Angka 15 – 19
|
Angka 11 – 14
|
70%
|
Kurang
|
……. < Angka 14
|
……. < Angka 10
|
60%
|
Kurang Sekali
|
Rentang nilai pengetahuan:
No
|
Rentang
|
Predikat
|
Sebutan
| ||
1
|
100
|
-
|
86
|
A
|
Sangat Baik
|
2
|
85
|
-
|
71
|
B
|
Baik
|
3
|
70
|
-
|
56
|
C
|
Cukup
|
4
|
55
|
≤
|
D
|
Kurang
| |
4. Program Remedial dan Pengayaan
a. Remedial
1. Keterampilan
Mengulang materi regular dengan lebih disederhanakan sedemikian rupa dengan cara modifikasi
1) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan atas (overhand throw).
2) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan ayunan samping (side arm throw).
3) Gerak dasar keterampilan gerak lemparan dengan lecutan tangan.
4) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang bergulir di tanah (ground ball).
5) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola yang melambung (fly ball).
6) Gerak dasar keterampilan gerak menangkap bola lurus (straight ball).
7) Gerak dasar keterampilan gerak memukul bola secara perorangan.
Format Remedial
Mata Pelajaran
|
: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
|
Kelas / Semester
|
: VII
|
Tanggal Ulangan Harian
|
: ..................................................................................
|
Tanggal Remidial
|
: ..................................................................................
|
No.
|
Nama Siswa
|
L/P
|
Nilai sebelum
|
Nilai sesudah
|
Indikator Pencapaian Kompetensi
|
Ket
|
1
| ||||||
2
| ||||||
3
| ||||||
4
| ||||||
5
|
2. Pengetahuan
a. Jelaskan teknik-teknik dasar dalam permainan bola Kasti!
b. Jelaskan Cara melakukan teknik-teknik dasar dalam permainan bola kasti !
b. Pengayaan
Materi reguler yang dikembangkan dengan permainan yang sesungguhnya dengan peraturan yang sederhana.
Written by ChuznuL
We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.
0 komentar:
Post a Comment